Nádcha

21. června 2009 v 11:44 | Moiflame |  Out of file
Tento týždeň sa trápim s nádchou, už som bola alebo ešte niekedy stále som zúfala. Hľadala som po nete veľa liekov alebo pomôcok, ktoré by zmiernili príznaky nádchy. Výsledok?! Absolutné fiasko :/. Možno som slabo hľadala, ale faktom zostáva, že môj milováný Internet mi nepomohol!
Keď technika zlyhala, rozhodla som sa pre tradičnejší spôsob (tradičný aspoň pre staršiu generáciu) a tým bola kniha. Našla som doma výbornú knihu. Názov nebudem zverejňovať, pretože si ho ani nepamätám a pochybujem, že by si ju hneď niekto išiel kúpiť alebo či by ju vôbec zohnal :)

No a tu je zopár tipov a dokonca aj mojich vlastných:
  • Kamilkový čaj: dýchať paru a má upokojujúci účinok a neskôr ho môžte aj vypiť, pretože aj to pomáha.
  • Zinok: tabletky zinku vraj tiež zmierňujú nádchu. POZOR: ak obsahujú kyselinu citrónov alebo umelé sladidlo sorbitol, tabletky nemáju dostatočný účinok.
  • Bazový čaj: tento sa len pije (3x denne) a chutí omnoho lepšie ako kamilkový. A kvety bazy aj práve kvitnú: od mája do júla.
  • Vitamín C: podporuje imunitu a bráni ďalšiemu šíreniu vírusu
  • Kurací vývar: slepačia polievka alebo inak slížiková polievka:) tlmí zápal a riedi hlien
  • Tekutiny: na toto by som obzvlášť upozornila! Tekutiny pomáhajú ľahšie uvoľniť hlien= taký istý účinok má aj vlhká teplá a vetraná miestnosť. Všimli ste si, že vonku je vám lepšie? Vzduch vonku je v tomto období teplý, semtam vlhký a ste vonku, takže ako keby ste boli vo vetranej izbe.
  • Airwaves Drops: obsahujú eucalyptus a menthol, ktoré uvoľňujú nosové cesty a tým sa vám lepšie dýcha :) Podobne Anticol je výborná pomôcka pri upchatom nose.
Dúfam, že som vám pomohla...
A keď máte aj vy nejaký tip na nádchu, určite dajte vedieť, už len ja sa veľmi poteším! :P


Moiflame
Obrázkové zhrnutie:


 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
  Whatever Stuff... Design by: Coraline & Fefe
                            Pictures from: deviantart.com
  Na celý obsah blogu sa vzťahujú autorské práva